Oser être soi : Clown-Gestalt et Danse-Contact

Stage en résidentiel animé par Nicolas Cornut (Gestalt-thérapeute, formateur, clown) et Geneviève Cron (formatrice Danse Contact Improvisation et danse thérapeute)

A chaque instant, inévitablement, vous êtes en relation avec votre entourage. De quoi est fait ce contact ?

Dans ce stage nous allons nous concentrer sur la manière dont vous êtes en contact, ici et maintenant, avec votre environnement. A travers le clown et la Danse-Contact Improvisation nous nous efforcerons de rendre plus conscient le cycle du contact, tel que défini par la Gestalt-thérapie.

La Gestalt-thérapie est une méthode révolutionnaire, une philosophie appliquée, utilisée en coaching et en psychothérapie, individuellement et en groupe. Elle envisage l’être au monde comme un processus de croissance, une interaction constante entre l’organisme et son environnement. Le lieu de la rencontre, c’est ce que nous appelons la frontière-contact : c’est là que le vivant se met en forme, dans l’entre-deux de la relation.

Au cours de ce stage, à la fois théorique et pratique, nous vous proposerons d’expérimenter le processus du contact, corporellement avec la danse impro contact, et poétiquement avec le clown.

Est-on capable de sentir ses besoins ? De les nommer ? De prendre le temps de choisir la réponse la plus ajustée au contexte ? Est-on capable s’engager dans la situation ? Dans le plein contact, comment se laisser faire d’une manière active – ce qui peut paraître paradoxal ? Est-il possible de sentir le moment où l’on est rassasié ? Comment dire stop ? Par quel processus passe-t-on pour assimiler l’expérience ?

Après un moment d’échauffement ludique et un apport théorique, chaque jour sera consacré à l’exploration un moment du cycle du contact, mis en application en sous-groupe dans chacune des disciplines (clown et danse contact improvisation).

Nous ménagerons aussi des pauses qui vous permettront d’assimiler l’intensité de ce qui est vécu, en découvrant le magnifique site du Val de Consolation, avec ses 250 hectares de nature préservée, son cirque, sa cascade, ses grottes et sa forêt primaire.

Le contact improvisation est une exploration de l’infinité des possibles pour des corps en mouvement et en contact. C’est un art-sport collaboratif expérimental, qui sensibilise à l’écoute de soi, de l’autre et de l’environnement. Il invite à expérimenter ses limites, son poids, la fluidité relationnelle, la reconnaissance des chemins connus. C’est un encouragement vers l’inconnu, dans la relation, en expérimentant le guidage et le suivi – autant d’occasions d’explorer des formes de relation avec l’autre.

Le clown est un être de contact. Il transfigure poétiquement les archétypes les plus enfouis de l’être. Comme un bouc émissaire consentant, il émerge de la situation et suscite le rire – et une richesse infinie d’émotions. Lui aussi, il est indissociable de son environnement et cultive le décalage, la surprise, pour faire son intéressant. Pour être spontané et authentique, et vivre son inaltérable liberté en pleine conscience, il puise son énergie dans son profond désir d’être vu, d’être aimé inconditionnellement, comme un petit enfant qui cherche à attirer l’attention par tous les moyens.

Ce stage est autant un stage de développement personnel qu’une formation aux fondements de la Gestalt-thérapie, de la Danse-Contact et du Clown. Il est ouvert aux débutants autant qu’aux initiés, des deux pratiques. Aucune expérience de la danse ou de la scène n’est nécessaire. Une condition physique normale est requise.

Nous voulons que ce stage soit un moment fondateur pour vous.

Grâce aux allers-retours entre théorie et pratique, entre les différentes disciplines, entre expérimentation et prise de conscience, entre plein et vide, entre concentration et détente, nous vous proposons de faire des ponts qui enrichissent votre expérience d’être vivant(e).

En nous appuyant sur la théorie Gestaltiste du cycle du contact, nous souhaitons vous donner les moyens de mieux vous connaître, pour initier de nouveaux chemins, de nouvelles manières d’être. Comment ? En déjouant les mouvements automatiques, en repérant les interruptions du cycle, en conscientisant ce qui est pressenti, en élaborant ce qui est expérimenté.

La responsabilité personnelle, la bienveillance, le respect et l’intégrité des participants sont au coeur du cadre sécurisant que nous mettrons en place.

Entretien préalable :
Si vous n’avez jamais fait de stage avec Nicolas Cornut, un entretien préalable, à titre gracieux, est nécessaire avec lui. Si vous n’êtes pas à Paris, il est possible de le faire par téléphone.

Informations pratiques : http://www.clown-gestalt.fr/stages_clown_gestalt_paris.html#.XQv_m4_gqCo

Contact et inscription : nicolas.cornut@gmail.com